Empowerment Workshop: Vergroot je daadkracht en wijsheid met het Tog Chöd Zwaard.
Deze workshop is geschikt voor iedere vrouw die haar mannetje wil staan, zonder haar vrouwelijkheid prijs te geven of “bitchy” over te komen.
Dit doen we met Tog Chöd: een dynamische zwaardmethodiek die je leert om letterlijk en figuurlijk op je eigen benen te staan.
Vanuit innerlijke kracht en moed (her)pak je de regie over je leven.
Deze beoefening helpt je om knopen door te hakken, bewuste keuzes te maken en twijfel om te vormen naar daadkracht.
Tog Chöd is een individuele beoefening (geen contactsport) en bevat elementen van dans, krijgskunst, yoga en mindfulness.
Tog Chöd werd 12 jaar geleden ontwikkeld door de Tibetaanse lama en arts Tulku Lobsang Rinpoche.
Sindsdien wordt deze techniek over de hele wereld beoefend, met namen door vrouwen!
Deze workshop wordt gegeven door Janet Kunst, gecertificeerd docent.
Ervaring is niet nodig, een gemiddelde (normale) basisconditie wel.
Heb je last je spieren of gewrichten of andere gezondheidsklachten, dan is het beter om af te zien van deelname of bij twijfel eerst even contact met mij op te nemen.
Meedoen? Mail naar levenskunstinbeweging@gmail.com of bel 0620235909
Georganiseerd door: Levenskunst in beweging
Datum : 8 maart 2020
Aanvangstijd: 10.30 – 14.30 uur
Locatie : Almere
Entree: € 50,00 p/p en 2e persoon voor € 30,00
